おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。
院長の左路です！！
本日は女性、男性ともに悩まされてる方が多い肩こりについてです
肩こり１つにしても色んな原因があります
同一姿勢 眼精疲労 運動不足 ストレス など様々です。
デスクワークが普段多い人などは
長時間の座位姿勢＋パソコンの画面を見すぎての眼精疲労
とダブルパンチで肩こりの原因になったり
さらに普段あまり運動せず肩回りの筋肉を使う事が無ければ
運動不足も加わってトリプルパンチになったりもします。
こう考えてみるとこれだけ当てはまっている方
たくさんいるんではないでしょうか？
そのほかにも背骨の歪みや骨盤の歪み
の骨格からの原因もあったりします。
色々対策をしても変わらないよ～
っていう方は体の歪みに原因があるのかもしれません！！
なんかわからんけど歪んでいる気がする
っていう方は１度受診して頂いて
一緒にチェックしていきましょう！！
姿勢が気になる方は猫背矯正もやってますよ(^^♪
